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冷蔵庫と冷凍庫と相談して(笑)結局夕飯は海老マヨに。
海老は殻を剥いて背ワタをとって粗塩と重曹(あれば)で揉んで流水でしっかり洗い、
水気をペーパータオルできって冷凍してあったので簡単♪
(こうしておくといつでもプリプリ海老がさっと食べられます)


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①ボウルに塩胡椒、酒、ごま油、卵白半個分くらいを入れてよく揉み、冷蔵 庫で30分程休ませる。

②別のボウルにマヨネーズ大さじ3、コンデンスミルク大さじ1、ドライジン小さじ2、レモン汁小さじ2(酸味はマヨネーズに合わせてお好みで調整)をあわせておく。

③揚げ油を用意し、お皿にレタスを敷いておく。

④①のボウルに薄力粉(大さじ3~4位かな?)を入れ、良く混ぜてから揚げのようにする。(片栗粉だと又少し違う食感になります)

⑤180℃位の揚げ油に海老を一つずつ入れ揚げて油を切る。

⑥海老が熱いうちに②のマヨネーズソースに海老を入れ、ざっくりと和え、レタス(本当はアイスバーグレタスのせん切りが気分だけど、家にサニーレタスしかなかったので・・・)の上に盛り付ける。

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簡単ですよね?
要は海老の天ぷらをマヨ&コンデンスミルクを混ぜたものに入れて和えるだけ。
プリッとした白身魚やイカ、タコ、鶏ササミなんかでもいけると思います。
マヨソースにケチャップを少し混ぜているお店もありますね、他にも豆板醤を入れてちょっとピリ辛にしたり、ライムやレモンの皮のすり下ろしを入れて香りをつけたり、種を取ったトマトのみじん切りやざく切り、アボカドをいっしょに和えても美味しいと思います。
炒ったココナッツフレークや白髪ネギ&せん切りパプリカを添えればお店っぽく。
老若男女に受けの良いメニューです。(YUYUさん、Yvonneちゃん、海外でも作れるね?)

結局台風の日メニューは
・海老マヨ
・インゲンの胡麻和え
・ピーマンの焼き浸し
・焼き豚(頂き物)
・カボチャのお味噌汁
でした。

冷蔵庫空っぽ。今日はお買い物に行かなくちゃ。。。。。


■足裏形状でフィットする3Dフットベットにより、足ブレが少なく安定した姿勢維持と歩行が可能です。<BR><BR>■かかと部は納まりが良くなり、効率よく衝撃を吸収するので足への負担を軽減します。<BR><BR>■又、アーチクッションと中足パッドが足のバネの役割を果たすアーチを支えています。<BR><BR>■つまずき防止の為トウスプリングを上げ、凸部がない設計でつまずきを予防します。<BR><BR>■エグリ形状になったかかとの部分が歩行時に変形し効率よく衝撃を吸収。<BR><BR>■足への負担を軽減します。<BR><BR>■つま先の損傷を防ぐ、ウレタン製「フルCAP」を搭載。<BR><BR>■ソールとの一体成型により優れた耐久性も実現しました。<BR><BR>■新設計のエッジが総ラウンド形状の凸型デザインを採用。<BR><BR>■エッジの欠け、脱落を防ぎます。<BR><BR>■寸法(cm):25.5<BR><BR>■足幅サイズ:EEE<BR><BR>■色:ホワイト<BR><BR>■タイプ:ハーフフード<BR><BR>■JIS T 8103 ED-O/C2/人工皮革/S合格<BR><BR>■
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